не S или M размер велосипеда и одежды две большие разницы)) можете носить хоть xL одежду а велосипед будет меньше!
вам надо смотреть на размер рамы в дюймах. Т.е. велосипед подбирается по ростовке.
При вашем росте смотрите велосипеды с размером рамы для дорожных велосипедов 19" или 20"
Судя по таблице там некое соответствие размеру рамы в дюймах и их буквенных обозначений.
Для Любы идеально L подходит - как раз те самые 19-20" (если без каблуков ).
Большие размеры кстати сложнее в продаже найти и стоить могут дороже. Я 22 себе искал и количество вариантов резко сокращается. Мериды, например, одни из самых оптимальных, но 22 почти нет их (в продаже).