Сообщений в теме: 23935

[Lesik]

Для нормализации содержания гемоглобина и улучшения темперамента рекомендуется смена режима дня -  предпочтительно вставать пораньше и пораньше ложиться. Также необходимы постепенно увеличивающиеся физические нагрузки в спортзале и полноценное питание с минимумом каш и макарон, с преобладанием рыбы, мяса, шоколада, морковки, красного винограда и гранатового сока.

 

Достаточно ягоду-голубицу 2-3 дня покушать. Гемоглобин взлетит до небес.  Все остальное - лишнее. 

[Periscope]

Достаточно ягоду-голубицу 2-3 дня покушать. Гемоглобин взлетит до небес.  Все остальное - лишнее. 

Печень говяжью тоже рекомендуют... тоже 2-3 дня и всё Ок).

[NaTa]

гранатовый сок))) мням))) 

[CSKA]

Достаточно ягоду-голубицу 2-3 дня покушать. Гемоглобин взлетит до небес.  Все остальное - лишнее. 

 

Печень говяжью тоже рекомендуют... тоже 2-3 дня и всё Ок).

 

гранатовый сок))) мням))) 

Объясните мне как эти продукты способствуют сексуальности женщин? Можно в картинках)

[Славентий]

А те девушки, которые каждый день "кровь пьют", нуждаются в поднятии уровня гемоглобина?!

[CSKA]

А те девушки, которые каждый день "кровь пьют", нуждаются в поднятии уровня гемоглобина?!

Да они все пьют просто в разных количествах).

[VKOFF]

Объясните мне как эти продукты способствуют сексуальности женщин? Можно в картинках)

 

Очень похвально, что ты собрал все эти ингридиенты..

Но я тебе скажу по секрету, пока жена не видит выключай батарею или терморегулятор на минимум и сексуальность без всяких ягод будет в норме..

 

Но не забываем про мясо и коньячок..

А те девушки, которые каждый день "кровь пьют", нуждаются в поднятии уровня гемоглобина?!

 

Скорее нуждаются в симпатичной жертве в качестве Матроскина ;)

[0lga]

Достаточно ягоду-голубицу 2-3 дня покушать. Гемоглобин взлетит до небес.  Все остальное - лишнее. 

Печень говяжью тоже рекомендуют... тоже 2-3 дня и всё Ок).

гранатовый сок))) мням)))

Вы это на собственном опыте по повышению знаете?
Фигня все это для гемоглобина.

[IvanLee]

Вы это на собственном опыте по повышению знаете?
Фигня все это для гемоглобина.

С бутылочкой красного не сравнится, тут согласен

[Periscope]

Вы это на собственном опыте по повышению знаете?
Фигня все это для гемоглобина.

Чтобы не выглядеть, как болтун, подстраховался словом "Рекомендуют". На самом деле сваренная печень отлично поднимала... 

[Славентий]

Вы это на собственном опыте по повышению знаете?
Фигня все это для гемоглобина.

Значит, все-таки, кровь пить - эффективнее?!

[0lga]

С бутылочкой красного не сравнится, тут согласен

Чтобы не выглядеть, как болтун, подстраховался словом "Рекомендуют". На самом деле сваренная печень отлично поднимала...

Не поможет.
Грамотный гематолог порекомендует именно ваш подходящий препарат по повышению гемоглобина на основе всего комплекса анализов. Пониженный гемоглобин это не шутка и не прикол. Гречкой "давиться" не посоветует. Пока совсем плохо не стало.

[Rhaegal]

Гемоглобин хорошо поднимает пергА, (пчелиный хлеб) законсервированная медово-ферментным составом пчелиная обножка (собранная пыльца), сложенная и утрамбованная пчёлами в соты, прошедшая молочнокислое брожение.

Пчелиная перга богата содержанием минеральных элементов. Из минеральных веществ в ее составе больше всего калия (40%), 25% железа, 17% кальция, 17% магния, витамины А, В1, В2, В5, В6, С, Е, Р.

[Periscope]

Вполне убедительно:

 

При сниженном уровне гемоглобина в крови нужно включать в свой рацион продукты богатые железом. Врач, когда я лежала в больнице и у меня был снижен гемоглобин в крови, посоветовала мне кушать мясо. Лучшего способа чтобы повысить гемоглобин нет, так она мне объяснила. Но, только мясо нужно кушать в виде шашлыка или в виде отбивной. Причем это может быть нежирная свинина или говядина. То есть мясо, так сказать, должно проходить не длительную тепловую обработку, так как при длительной тепловой обработке железо в мясе разрушается. Здесь не подходит гуляш или котлеты, все таки эти блюда прошли длительную тепловую обработку. И так как мясо является основным источником железа, то из мяса усваивается, так сказать "львиная доля" железа - около 30%.

Источник: http://narodnayamedicina.com/

[Rhaegal]

Вполне убедительно:

При сниженном уровне гемоглобина в крови нужно включать в свой рацион продукты богатые железом. Врач, когда я лежала в больнице и у меня был снижен гемоглобин в крови, посоветовала мне кушать мясо. Лучшего способа чтобы повысить гемоглобин нет, так она мне объяснила. Но, только мясо нужно кушать в виде шашлыка или в виде отбивной. Причем это может быть нежирная свинина или говядина. То есть мясо, так сказать, должно проходить не длительную тепловую обработку, так как при длительной тепловой обработке железо в мясе разрушается. Здесь не подходит гуляш или котлеты, все таки эти блюда прошли длительную тепловую обработку. И так как мясо является основным источником железа, то из мяса усваивается, так сказать "львиная доля" железа - около 30%.Источник: http://narodnayamedicina.com/

Володя не верь, свинина,кроме холестерина ничего тебе не поднимет!;)

[0lga]

Вполне убедительно:
 
При сниженном уровне гемоглобина в крови нужно включать в свой рацион продукты богатые железом. Врач, когда я лежала в больнице и у меня был снижен гемоглобин в крови, посоветовала мне кушать мясо. Лучшего способа чтобы повысить гемоглобин нет, так она мне объяснила. Но, только мясо нужно кушать в виде шашлыка или в виде отбивной. Причем это может быть нежирная свинина или говядина. То есть мясо, так сказать, должно проходить не длительную тепловую обработку, так как при длительной тепловой обработке железо в мясе разрушается. Здесь не подходит гуляш или котлеты, все таки эти блюда прошли длительную тепловую обработку. И так как мясо является основным источником железа, то из мяса усваивается, так сказать "львиная доля" железа - около 30%.Источник: http://narodnayamedicina.com/

Убедительнее всегда свой вариант.

Причина пониженного гемоглобина может скрывать в себе серьезную болезнь или нарушение функции. И это необязательно связано с усвоением каких-то определенных продуктов.

[Periscope]

Володя не верь, свинина,кроме холестерина ничего тебе не поднимет!;)

Да мне и не надо ничего пока поднимать... Но я сталкивался с проблемой, когда близкому человеку критично быстро это было нужно (а это точно тема ЮМОР?).

[0lga]

Да мне и не надо ничего пока поднимать... Но я сталкивался с проблемой, когда близкому человеку критично быстро это было нужно (а это точно тема ЮМОР?).

Я тоже. Но диета не панацея. Важно почему он упал, причина. И поголовно поднимать его стандартным набором продуктов неправильно.
Советы здесь ни к чему.

[Rhaegal]

Да мне и не надо ничего пока поднимать... Но я сталкивался с проблемой, когда близкому человеку критично быстро это было нужно (а это точно тема ЮМОР?).

критично и быстро, тогда назначают препараты железа,тут уж не до диеты. Феррум-Лек, Мальтофер, Тотема, препаратов ОЧЕНЬ много, и подбирает врач конечно индивидуально.

[0lga]

критично и быстро, тогда назначают препараты железа,тут уж не до диеты. Феррум-Лек, Мальтофер, Тотема, препаратов ОЧЕНЬ много, и подбирает врач конечно индивидуально.

Ещё Сорбифер Дурулес великолепно поднимает. Мальтофер слабоват. Но это все, действительно, индивидуально.