Лена, пора бы уже привыкнуть к шуткам Евгения.
А вообще, только хотела тебя на йогу пригласить, как тут же вспомнила, что нам на дачу нужно ехать, у племянницы ДР.
Отправлено 02 Август 2016 - 17:58
Лена, пора бы уже привыкнуть к шуткам Евгения.
А вообще, только хотела тебя на йогу пригласить, как тут же вспомнила, что нам на дачу нужно ехать, у племянницы ДР.
Отправлено 04 Август 2016 - 10:02
Хде, где эта поляна? Куда смотреть?
Вот кстати вспомнила. Менеджер N-ergo на одном из прошлых занятий говорила, что если будет много желающих, место занятий может быть перенесено на спортплощадку, потому что на газончике не все поместятся.
Так что приходите не на саму полянку, а к Красмаркету во избежание недоразумений)
Отправлено 04 Август 2016 - 10:02
Вот кстати вспомнила. Менеджер N-ergo на одном из прошлых занятий говорила, что если будет много желающих, место занятий может быть перенесено на спортплощадку, потому что на газончике не все поместятся.
Так что приходите не на саму полянку, а к Красмаркету во избежание недоразумений)
Он не пойдет, он настраивает бинокль))))))
Отправлено 04 Август 2016 - 16:20
может изобретение и не ново
но меня вчера просветил сын изобрели велотренажер-стиральная машина
нашла короткий ролик
Отправлено 04 Август 2016 - 16:32
http://finalnews.ru/...hinka-biwa.html вариант для любителей свежего воздуха....
надо было наверное в др. тему написать...если не туда модераторы перенесите пожалуйста!
Отправлено 14 Август 2016 - 22:31
Находясь в поиске хорошего зала пробывала Авшар-Дорого,Алекс- дешево, народу много, остановилась я на фитнес студии Форма в Опалихе. Из плюсов- народу нет, не надо покупать абонемент и вообще платить за зал если занимаешься с тренером! Оплачиваю только тренировку- 1000р. Там есть и групповые занятия- много разных и для детей и для взрослых. И ,что очень привлекательно для мам- детский уголок с угрушками и в том же здании этажом выше- детский клуб , где можно на часик оставить ребенка. Пока мне все нравится! Интересно еще то что тренажеров там нет, а заменяет все все петли- ТРХ вроде называется. Вся суть в том что тренировка идет за счет собственного веса+ развитие координации. И ехать недалеко.
Спасибо, по Вашей наводке сходила на индивидуальное занятие с тренером. TRX - вещь! Мне понравилось, почувствовала мышцы, которых раньше не чувствовала, тонус и настроение здорово поднимает. На мой взгляд идеальные условия - 1000 рублей, зал небольшой, никого нет (при индивидуальной тренировке там не может никого быть, как я поняла), тренер только тобой занимается час.
Отправлено 31 Август 2016 - 13:21
уважаемые жильцы! как вы думаете: будет ли ходить народ в спортивный зал ( тренажеры, бокс, финтнес(всего 3 зала+душевые и раздевалки)) без бассейна и бани, если такой откроется в нашем ЖК в шаговой доступности?
Отправлено 31 Август 2016 - 13:36
уважаемые жильцы! как вы думаете: будет ли ходить народ в спортивный зал ( тренажеры, бокс, финтнес(всего 3 зала+душевые и раздевалки)) без бассейна и бани, если такой откроется в нашем ЖК в шаговой доступности?
Полагаю, что будут. Учитывая, что подобных залов несколько в Красногорске, но до них надо ехать на машине или ОТ. А если такой же будет в нашем ЖК, да еще и по такой же цене (+-), то это было бы здорово. На мой взгляд!
Но хотя бы самую маленькую сауну близ душевой сделать бы - было бы вообще прекрасно)
Всем - ЗОЖ!
Отправлено 31 Август 2016 - 13:39
Полагаю, что будут. Учитывая, что подобных залов несколько в Красногорске, но до них надо ехать на машине или ОТ. А если такой же будет в нашем ЖК, да еще и по такой же цене (+-), то это было бы здорово. На мой взгляд!
Но хотя бы самую маленькую сауну близ душевой сделать бы - было бы вообще прекрасно)
Всем - ЗОЖ!
по какой цене?
Отправлено 31 Август 2016 - 13:43
по какой цене?
Не могу сказать за все залы, я ходил в Алекс-фитнес. Брал карту на год за 7 тысяч, сейчас мне предлагают продлить за 8. Если я прихожу в первый раз - от 11 тысяч. В других залах около 15, точно не знаю. Я про те, где нет бассейна! Зал залу рознь. Возможно, у Вас будет более интересный вариант и дороже, но это будет того стоить.
Сообщение отредактировал Славентий: 31 Август 2016 - 13:45
Отправлено 31 Август 2016 - 13:45
alekmarkin2010, все будет зависеть от площади этого зала, его цены и качества. Если будет маленькая площадь, со слишком доступными ценами и дешевыми китайскими тренажерами- то абонементы, конечно продадутся, но приверженности к залу не будет. Тут нужно "играть" с соотношением упомянутых выше трех критериев.
Отправлено 31 Август 2016 - 13:51
Олег, я, как и многие школьники-студенты, ходил в маленькие залы в подвальных помещениях, где было мало тренажеров, в основном свободные веса были. Цены были доступные, все ходили как к себе домой. Отличная альтернатива времяпрепровождению, особенно зимой. Мне кажется, в любом случае, это хорошая идея. Но прогнозировать не могу) вдруг, здесь никто спорт не любит)
Ходят слухи, что этот район обладает аурой алкогольной зависимости: многие здесь начинают выпивать чаще и больше, чем до переезда сюда)
Отправлено 31 Август 2016 - 14:04
Слав, я сам сейчас озадачен вопросом выбора фитнес- клуба и по мне "идеальным" бы был реально в шаговой доступности от "Холмов", без бассейна (это только лишних трафик в раздевалке), хорошими тренажерами (Vasil, например) и без давки в зале и очередей на тренажеры- это "фильтруется" только ценой. Если есть "лимит" на проданные абонементы- то площадь зала уже не так важна. Мне крайне не нравится в недорогих залах (Алекс, Зебра и т.п) наличие "залетных" людей, которые кроме как растаскивания свободных весов и пустым заниманием тренажеров ничем не заняты. Особенно "нравится", когда на беговых дорожках люди по часу ходят!!!! Дык, ты пешком в зал иди, а стал на беговую-бегай!
Слав, ты в каком городе в такие залы ходил? Где сколько жителей на кв.м. земли жило?)) Я до переезда в МО из Врн тоже не знал, что такое очередь из 4х человек к штанге!) При той плотности, что в Холмах делать доступные маленькие залы? Хм....
Отправлено 31 Август 2016 - 14:11
Да, насчет плотности не подумал, соглашусь ))Слав, я сам сейчас озадачен вопросом выбора фитнес- клуба и по мне "идеальным" бы был реально в шаговой доступности от "Холмов", без бассейна (это только лишних трафик в раздевалке), хорошими тренажерами (Vasil, например) и без давки в зале и очередей на тренажеры- это "фильтруется" только ценой. Если есть "лимит" на проданные абонементы- то площадь зала уже не так важна. Мне крайне не нравится в недорогих залах (Алекс, Зебра и т.п) наличие "залетных" людей, которые кроме как растаскивания свободных весов и пустым заниманием тренажеров ничем не заняты. Особенно "нравится", когда на беговых дорожках люди по часу ходят!!!! Дык, ты пешком в зал иди, а стал на беговую-бегай!
Слав, ты в каком городе в такие залы ходил? Где сколько жителей на кв.м. земли жило?)) Я до переезда в МО из Врн тоже не знал, что такое очередь из 4х человек к штанге!) При той плотности, что в Холмах делать доступные маленькие залы? Хм....
Отправлено 31 Август 2016 - 14:24
Что надо в зале, кроме свободных весов, беговой дорожки и тренажера смита с перекладиной? Ничего по сути)
Мне вот в холмах и Опалихе не выгодно, из-за того что возвращаюсь поздно
Есть абонемент в зал на 905 года, с бассейном, небольшой, но и народу вообще не бывает никогда, вот это каеф
Отправлено 31 Август 2016 - 14:42
Олег, я, как и многие школьники-студенты, ходил в маленькие залы в подвальных помещениях, где было мало тренажеров, в основном свободные веса были. Цены были доступные, все ходили как к себе домой. Отличная альтернатива времяпрепровождению, особенно зимой. Мне кажется, в любом случае, это хорошая идея. Но прогнозировать не могу) вдруг, здесь никто спорт не любит)
Ходят слухи, что этот район обладает аурой алкогольной зависимости: многие здесь начинают выпивать чаще и больше, чем до переезда сюда)
но такой "студенческий" зал не подойдет для девушек.
Девушкам нужно еще кардио и групповые занятия (йога к примеру)
Опыт занятий йоги по воскресениям от Энерго показывает, что желающие на йогу будут!
Отправлено 31 Август 2016 - 14:43
уважаемые жильцы! как вы думаете: будет ли ходить народ в спортивный зал ( тренажеры, бокс, финтнес(всего 3 зала+душевые и раздевалки)) без бассейна и бани, если такой откроется в нашем ЖК в шаговой доступности?
Главное чтобы тренажеры были не убитые, чтобы вовремя чинили при поломке).
Мне наоборот нужен зал без бассейна.
Еще бы хотелось конечно круглосуточный , но в Красногорске таких к сожалению - нет.
Отправлено 31 Август 2016 - 17:07
уважаемые жильцы! как вы думаете: будет ли ходить народ в спортивный зал ( тренажеры, бокс, финтнес(всего 3 зала+душевые и раздевалки)) без бассейна и бани, если такой откроется в нашем ЖК в шаговой доступности?
Конечно, спрос будет. Если по доступной цене). И может, рассмотреть возможность продажи не только абонемента "все включено", а скажем отдельно - на йогу, на зумбу, на ещё-какие-то виды занятий.
Пилатес не забудьте) Спецоборудования не нужно, пользы много, и можно заниматься даже в проблемными суставами, т.к. прыгательной нагрузки нет. Ну и нет мистически-духовной составляющей, которая может отвратить некоторых от йоги (тут должен быть смайлик, стыдливо ковыряющий ножкой песочек).
Я раньше занималась именно в таком небольшом клубе, всё было замечательно. Жаль, теперь далеко ездить.
Сообщение отредактировал Шилка: 31 Август 2016 - 17:07