Сообщений в теме: 1057

[IvanLee]

Потому и заигрывает, что вид спортивный)

[Laymochka]

мне тоже джой вообще не понравился , за такие деньги могли бы цивильней сделать зал 

[omph]

А там велотренажеры не появились?

[helenmih5]

Уважаемые соседки, ищу соратников на занятия акваэробикой в бассейне Зоркий. Время, вечером 20 30, вторник и пятница, занятия в глубоком бассейне, надо уметь плавать. Стоимость: одно занятие 380 рублей, 8 занятий 2800, есть еще 4 занятия, но я не помню сколько стоит. Если покупаешь абонемент, то нужно ходить к одному инструктору.

Я сейчас хожу к Рыжовой Марине. Прежний мой инструктор уволился, и вместо него теперь Марина,она тоже очень хороший инструктор, даже в чем то мне нравится больше, опытнее, занятия очень насыщенные, с правильными упражнениями, для нужных женщинам мест и мышц, не на "раслабоне". Мне лично занятия очень помогают по проблемам с суставами, фигура подтянулась в правильных местах  и даже вес стал снижаться.

Но иногда бываю  на занятии одна , поэтому боюсь, что из расписания аквааэробики  это мое время 20 30 уберут.Я не могу ходить в другое время, из за графика работы. И другой инструктор (есть у него один день в это время) что то меня не впечатлил. Мне надо поинтенсивнее, а у него налегке, не спеша.

Из бассейна выходишь после занятий в 21 30. В бассейн я езжу на ОТ, с занятий меня забирают. 2 человек смогу из бассейна захватывать.

Сообщение отредактировал helenmih5: 26 Январь 2018 - 18:44

[0lga]

2800х12 месяцев = 33600. За эти деньги можно купить годовой дневной абонемент (с посещением до 17.00) в N-ergo, который в пешей доступности, а если добавить еще 10 тыс , то получится безлимитное посещение всех занятий и бассейна с аквааэробикой. Плюс 90 дней заморозки. Плюс, при продлении на следующий год приятная скидка. Плюс, при оформлении в разные месяцы разные акции и приятные бонусы.
Не реклама)))) Просто очень люблю этот клуб и считаю реальные расходы в совокупности с удобством и возможностью регулировать свою посещаемость в зависимости от занятости и не привязываясь к конкретным дням неделям. А тренера там все профессионалы.

[helenmih5]

Мне в таких маленьких бассейнах в фитнес центрах неуютно, мне душно почему то, и запахи какие то меня преследуют.И кажется, что недостаточно гигиенично что ли. Причем я не могу пренебречь этими ощущениями, ну не нравится и все тут.
А от бассейна в Зорком я просто в восторге, там вроде бы никаких наворотов, а мне там очень душевно. Просто отдыхаю душой и ловлю кайф реально.
И время мне подходит, и по дороге с работы.
Так что каждому свое.

Сообщение отредактировал helenmih5: 26 Январь 2018 - 23:54

[НовыйЖилец]

Соседи, привет! А кто-нибудь занимается большим теннисом ? ))

[TOR]

В футбол играют на территории ИХ? Есть где? Или может в самом Красногорске?

[LIV]

В футбол играют на территории ИХ? Есть где? Или может в самом Красногорске?

Около школы N2 на улице Карбышева в Красногорске есть хороший стадион. Условиями принятия в команду не владею, думаю, на месте разберетесь )

Сообщение отредактировал LIV: 14 Май 2018 - 17:58

[CSKA]

У 2 школы в пятницу играют вроде в 19 .спроси там макса пукиту .скажи что от меня.добавься к ним в группу и играй.в опалихе 02 тоже есть где поиграть.
В самих ИХ негде! На школу не пускают а больше места нет.тут только шашлыки жарют.гиблое место для футбола

[Canary]

Всем привет!

 

В Антикафе на ул. Успенская 24 открывается йога! 

Первое занятие 1 июня в 19:00, для новичков :)

 

По стоимости 450 рублей, на первое занятие вроде скидка будет. 

 

Ссылка на Антикафе: https://www.mor-kov.ru/

Запись по телефону: +7 926 167 7116 Звонки / WhatsApp / SMS

[Canary]

Всем привет!

 

В Антикафе на ул. Успенская 24 открывается йога! 

Первое занятие 1 июня в 19:00, для новичков :)

 

По стоимости 450 рублей, на первое занятие вроде скидка будет. 

 

Ссылка на Антикафе: https://www.mor-kov.ru/

Запись по телефону: +7 926 167 7116 Звонки / WhatsApp / SMS

 

Регулярные занятий йогой

вт/пт в 20:00

[moon]

Всем привет!  

Еще, кто не в курсе,в наших краях открылся world gym за Солнечным раем. Дорого. Как в Энерго примерно, но масштабы впечатляют...))

[helenmih5]

В бассейне Зоркий появились спаренные занятия: 19 30 в зале аэробика с элементами "степа", "латины" и т.п., и в 20 30 акваэробика в бассейне, вторник и пятница, вторник глубокий бассейн, пятница малый.
Стоимость одного спаренного занятия 550 руб., как бонус в пятницу баня в Зорком в 21 30.
Занятия очень эффективные в паре, все стройнеют прямо на глазах. Нагрузка то что надо.

Сообщение отредактировал helenmih5: 01 Август 2018 - 17:11

[Canary]

А я по выходным провожу занятия по йоге у нас в парке за символическую плату 300 рублей. Для начинающих.

Приходите!

В эту субботу занятие в 8:30.

Телефон для связи 8 917 581 67 13

[helenmih5]

В Зорком в пятницу в честь Дня физкультурника будут бесплатные занятия:
19 30 степаэробика в зале;
20 30 аквааэробика в малом бассейне.
Бесплатные занятия проводит инструктор Рыжова Марина

[helenmih5]

В Зорком в пятницу в честь Дня физкультурника будут бесплатные занятия:
19 30 степаэробика в зале;
20 30 аквааэробика в малом бассейне.
Бесплатные занятия проводит инструктор Рыжова Марина

Хорошая возможность БЕСПЛАТНО попробовать свои силы, узнать подходит ли Вам,
ВСТАТЬ НА ПУТЬ ДРУЖБЫ С ФИЗКУЛЬТУРОЙ, как источника жизненных сил и здоровья.
Тем более бассейн подходит и для тех, кто не умеет плавать.

[cyganva]

Может кому-то будет полезной информация)) наш сосед открыл спортивный клуб напротив налоговой ул Братьев Горожанкиных в ТЦ Зевс. По цене-демократично, 2 больших зала. Пару слов новых узнала от них "ниндзюцу" и "калланетика"))) само собой у них еще много предложений, но это уже информация не по моей части.

[Periscope]

 "ниндзюцу" 

Интересно, у нас есть в Подмосковье мастера по ниндзюцу))? Посмотрел бы. 

[cyganva]

Интересно, у нас есть в Подмосковье мастера по ниндзюцу))? Посмотрел бы.

могу фото мастера из инстаграма скинуть))