Сообщений в теме: 23935

[LeksaAleksa]

      это всё Alex... оставил психологическую травму)))

[yayuliya]

Привет!)
У кого есть проверенный недорогой человечек по перетяжке мягкой мебели?)

[Славентий]

я одну из этих карт покупаю. Расскажите, как Вы туда добираетесь? Без машины можно добраться? Пешком, ОТ?

На машине еду 5 минут, без машины можно. От нашего 11 корпуса минут 20-30 топать, может, меньше. ОТ там, кажется , не ходит (

Сообщение отредактировал Славентий: 21 Сентябрь 2016 - 18:25

[0wl]

Я тож дома, коврик расстелила, музычку включила и вперед) Только сейчас еще растяжку добавила)

[Славентий]

спасибо за совет. Мне точно придеться брать консультацию тренера. Надеюсь бесплатное будет хоть одно занятие, нет-заплачу)))

Если новую карту брать, то занятие с тренером, консультация фитнес-врача и ещё что-то бесплатно.
Разовый гостевой визит без карты - бесплатно.
Одно занятие с тренером 1800. 5 занятий с ним и составление индивидуальной программы - 10 тысяч. Мы брали карты по 44, в дуэте выходит по 40, по флайеру, который на йоге давали - еще минус 10 %, итого по 36 с человека. Взяли в рассрочку на 9 месяцев.
Если берете карту с рук, то надо будет всё по ней проверить.
Там довольно интенсивные групповые занятия, танцы (сами ходим на современные регулярно). В общем, в любом случае, надо зайти и всё посмотреть и опробовать! )
ЗОЖ рулит!)

[cyganva]

Если новую карту брать, то занятие с тренером, консультация фитнес-врача и ещё что-то бесплатно.
Разовый гостевой визит без карты - бесплатно.
Одно занятие с тренером 1800. 5 занятий с ним и составление индивидуальной программы - 10 тысяч. Мы брали карты по 44, в дуэте выходит по 40, по флайеру, который на йоге давали - еще минус 10 %, итого по 36 с человека. Взяли в рассрочку на 9 месяцев.
Если берете карту с рук, то надо будет всё по ней проверить.
Там довольно интенсивные групповые занятия, танцы (сами ходим на современные регулярно). В общем, в любом случае, надо зайти и всё посмотреть и опробовать! )
ЗОЖ рулит!)

а как это рассрочка на 9 месяцев?

[Славентий]

Почему не в восторге?

Пешком можно. Мы к друзьям в гости в Опалиху ходили, мимо проходили неск раз.

Надь, не в восторге от бассейна, маловат и тесноват. Вечером много людей. Если после 23 идти, то хорошо. Как раз после тренировки в бассейн, хорошо) и сауны еще не работают, откроют через месяц, и то не факт ((

а как это рассрочка на 9 месяцев?

Как и все рассрочки: стоимость карты делится равными частями и выплачивается в течение 9 месяцев. Если в течение первого месяца всё гасите, то еще скидка какая-то. Ну, и досрочно всегда можно погасить

[Periscope]

Вячеслав, вы танцуете? А я пою...   

Спасибо за откровенные рассказы об N-ERGO.

[Natalya]

Йожег, я пользовала nike training club, там куча всяких комплексов с инвентарем и без.  еще можно установить  таймер для табаты, а упражнения к нему самой подобрать.  имхо, для дома табата самое оно, быстро и потом все болит как после тренажерки :) 

[ЛеНкА]

Лена, почему ты?? Ну первый класс понятно, но 2й и 3й... Помельче первоклассниц не нашлось? )))

Я была самой мелкой в школе) ну и самой настойчивой, наверно;)))

А я помню каждую линейку. И даже приходилось быть тем парнем, который несёт маленькую девочку с колокольчиком (про бельё не думалось))).

И тут я серьезно задумалась о старости и проблемах с памятью))

[Йожег]

Спасибо! Да ну реально...велотренажёр есть, коврик есть, гантели тоже где-то были и утяжелители для ног. И, главное, ребёнок через две недели в сад идёт. Сам Бог велел! Все упражнения женские ведь можно и дома делать, тут главное регулярность. Подгадать под детский дневной сон и вперёд!

Кроме девушки с ковриком на газоне меня ещё "зарядка" вдохновила. По утрам на ближайшем пляже проводят так называемую зарядку (комплекс простых йоговских упражнений), а потом сальсу. У меня так выпадало, что младший ребёнок почти все время засыпал к этому времени, а старшая ковырялась напротив в песочнице. И под такую приятную музыку, мммм, мне понравилось. Заметно бодрее себя чувствуешь. И прям жизнь вдыхаешь полной грудью! :)))))

[IvanLee]

Пилона в комнате для полного набора не хватает))

[epicikloida]

Возможно, были первоклассницы и помельче, но тот огромный парень уже больше ни на кого другого не соглашался))

Так тот огромный парень по логике должен был уйти после 11 класса ))))

[dekin]

Так тот огромный парень по логике должен был уйти после 11 класса ))))

 

Всё так. Он уже давно закончил школу, но каждый год первого сентября приходил на линейку и брал Ленку на руки. И никто не был против, в принципе. А потом Ленка подросла, научилась надевать колготки и тема как-то рассосалась сама собой)))

[ЛеНкА]

Всё так. Он уже давно закончил школу, но каждый год первого сентября приходил на линейку и брал Ленку на руки. И никто не был против, в принципе. А потом Ленка подросла, научилась надевать колготки и тема как-то рассосалась сама собой)))

Прям до слез)))) вот и как теперь спать?)

[IvanLee]

Даже когда Ленка опаздывала на работу, он тащил ее на линейку и носил на руках с колокольчиком?)

[dekin]

Даже когда Ленка опаздывала на работу, он тащил ее на линейку и носил на руках с колокольчиком?)

 

Только если она забывала надеть колготки.

[epicikloida]

Прям до слез)))) вот и как теперь спать?)

И я до слез )) ребята, вы такие клевые! )))

[ЛеНкА]

И я до слез )) ребята, вы такие клевые! )))

Плюсую) Вы мега клеевые, ребят;)))

[CSKA]

Даже когда Ленка опаздывала на работу, он тащил ее на линейку и носил на руках с колокольчиком?)

Прошу всех женщин взять на заметку.Место где женщин таскают на руках-это школьная линейка.