Сообщений в теме: 1057

[yayuliya]

Снежка сказал(а) 15 Мар 2016 - 19:34:

А скандинавской ходьбой никто у нас не занимается? Прикупить бы палки и ходить)

На форуме вроде даже группа по интересам такая имеется

[CSKA]

Это че тут будут пенсионеры с палками ходить? Правильно я понял вид спорта? Упасите меня от этого зрелища пож-та и объясните палки для того чтоб не упасть? а то я ваще не понимаю

[Цветков]

Какие еще есть варианты в непосредственной так сказать близости? 

[Спика]

CSKA сказал(а) 16 Мар 2016 - 08:52:

Это че тут будут пенсионеры с палками ходить? Правильно я понял вид спорта? Упасите меня от этого зрелища пож-та и объясните палки для того чтоб не упасть? а то я ваще не понимаю

 Нормальное зрелище. Че уж так сразу  - пенсионеры. Скандинавская ходьба  всем полезна. А в Европе очень популярна среди молодежи. У меня палки давно куплены, только времени нет и некуда так ходить, потому что там ходьба не прогулочным шагом и не по асфальту, а довольно быстрая и энергичная.  При ходьбе с палками работают не только ноги, но и плечевой пояс, что  полезно для суставов, особенно для тех, у кого сидячая работа за компом или рулем.

Хорошенькие пенсионерки

Сообщение отредактировал Спика: 16 Март 2016 - 13:12

[Цветков]

В Митинском парке тетенек с таким палками регулярно вижу - с других районов походу даже приезжают. 

[CSKA]

Спика сказал(а) 16 Мар 2016 - 09:10:

Нормальное зрелище. Че уж так сразу  - пенсионеры. Скандинавская ходьба  всем полезна. А в Европе очень популярна среди молодежи. У меня палки давно куплены, только времени нет и некуда так ходить, потому что там ходьба не прогулочным шагом и не по асфальту, а довольно быстрая и энергичная.  При ходьбе с палками работают не только ноги, но и плечевой пояс, что  полезно для суставов, особенно для тех, у кого сидячая работа за компом или рулем.
Хорошенькие пенсионерки

Че-то я у нас таких не видел.Бабульки и дедульки в сказке и парке у дк рассекают.Я то думал опираются на палки что б не грохнутся и легче идти было. А вон она как Михалыч оказалось.Скоро чую гейропа его в Олимпиаду добавит.
А если как раньше люди ходили на спортивной ходьбе и руками двигали не але?
Вообщем смех сквозь слезы а не типа спорт.

[VKOFF]

Вот правильный спорт

с 50 секунды смотреть

 

[Сибиряк]

CSKA сказал(а) 16 Мар 2016 - 08:52:

Это че тут будут пенсионеры с палками ходить? Правильно я понял вид спорта? Упасите меня от этого зрелища пож-та и объясните палки для того чтоб не упасть? а то я ваще не понимаю

Тыкать в те авто, которые ходить мешают!)

[CSKA]

Сибиряк сказал(а) 16 Мар 2016 - 11:50:

Тыкать в те авто, которые ходить мешают!)

Вспомнился Леонов "Моргала выколю")

VKOFF сказал(а) 16 Мар 2016 - 11:44:

Вот правильный спорт

с 50 секунды смотреть

 

Виталь во первых не открывается а во вторых и это не фига не спорт. Это типа игры.Казаки-разбойники клад ищем и т.д.

[VKOFF]

CSKA сказал(а) 16 Мар 2016 - 12:29:

Виталь во первых не открывается а во вторых и это не фига не спорт. Это типа игры.Казаки-разбойники клад ищем и т.д.

 

ты посмотри на фитнесс движения!! а какая мотивация! Клад ;)

[Надежда1]

CSKA сказал(а) 16 Мар 2016 - 10:55:

Че-то я у нас таких не видел.Бабульки и дедульки в сказке и парке у дк рассекают.Я то думал опираются на палки что б не грохнутся и легче идти было. А вон она как Михалыч оказалось.Скоро чую гейропа его в Олимпиаду добавит.
А если как раньше люди ходили на спортивной ходьбе и руками двигали не але?
Вообщем смех сквозь слезы а не типа спорт.

Как это вот на выходных в лесу гуляли несколько таких с палками видели :) 

[Inga85]

А по-моему отличная альтернатива, как раз на улице становится тепло, хорошо!) Всем спорта!!!

[SerP]

Снежка сказал(а) 15 Мар 2016 - 19:34:

А скандинавской ходьбой никто у нас не занимается? Прикупить бы палки и ходить)

на элекртичку

http://izum.info/ind...olmam/?p=261882

[Daisy246]

Можно просто взять сынишку или дочку на плечи и приседать, если маленький, как у меня) а если постарше, то играть с ним в активные игры, и спорт и семья)

[Снежка]

CSKA сказал(а) 16 Мар 2016 - 08:52:

Это че тут будут пенсионеры с палками ходить? Правильно я понял вид спорта? Упасите меня от этого зрелища пож-та и объясните палки для того чтоб не упасть? а то я ваще не понимаю

не пенсионеры, а мамочки! И если с палками ходить, тело работает активнее и можно больше калорий сжигать!

[ladycherry]

CSKA сказал(а) 16 Мар 2016 - 10:55:

Че-то я у нас таких не видел.Бабульки и дедульки в сказке и парке у дк рассекают.Я то думал опираются на палки что б не грохнутся и легче идти было. А вон она как Михалыч оказалось.Скоро чую гейропа его в Олимпиаду добавит.
А если как раньше люди ходили на спортивной ходьбе и руками двигали не але?
Вообщем смех сквозь слезы а не типа спорт.

А вы попробуйте с ускорением и правильной техникой в горку поработать минут 50, сразу сомнения ( а также руки и ноги) отвалятся. Когда отдыхали в Финляндии, две недели активно занимались. Между прочим минус 2 кг за отпуск

[Суперлеша]

Сейчас потеплеет и все на турники! Воркаут рулит!

[Костас]

Суперлеша сказал(а) 16 Мар 2016 - 20:45:

Сейчас потеплеет и все на турники! Воркаут рулит!

го на кроссфит, когда потеплеет? Турники тема, но маловато будет по нагрузке)

[CSKA]

ladycherry сказал(а) 16 Мар 2016 - 20:43:

А вы попробуйте с ускорением и правильной техникой в горку поработать минут 50, сразу сомнения ( а также руки и ноги) отвалятся. Когда отдыхали в Финляндии, две недели активно занимались. Между прочим минус 2 кг за отпуск

Так объясните мне наконец если вы в горку без палок поработаете не будет -2кг?.выглядете смешно как- будто лыжи забыли одеть.

[Vision]

CSKA сказал(а) 17 Мар 2016 - 04:43:

Так объясните мне наконец если вы в горку без палок поработаете не будет -2кг?.выглядете смешно как- будто лыжи забыли одеть.

Будет -4кг - перебор )))