Сообщений в теме: 1057

[omph]

го на кроссфит, когда потеплеет? Турники тема, но маловато будет по нагрузке)

А где этот кросс фит проходит и что конкретно из себя представляет? Я думал, это что то типа супер сетов нон стоп )

[Невидимый]

Сейчас потеплеет и все на турники! Воркаут рулит!

Так и зимой много народу вечерами на турниках фигачит! У 11 корпуса точно

[Цветков]

В лесу побегать - неплохо конечно. Свежий воздух и все такое. 

 

Хотя сам не соберусь наверное уже ... никогда.

Сообщение отредактировал Цветков: 17 Март 2016 - 12:21

[SerP]

В лесу побегать - неплохо конечно. Свежий воздух и все такое. 

 

Хотя сам не соберусь наверное уже ... никогда.

клещей наловишь, не ходи))

[Canary]

В лесу побегать - неплохо конечно. Свежий воздух и все такое. 

 

Хотя сам не соберусь наверное уже ... никогда.

 а я все жду переезда в ИХ, чтобы в лесу бегать=))

[Цветков]

клещей наловишь, не ходи))

 

Честно говоря ужас как боюсь энтого...

А бегать всю жисть было желание. Может в Холмах наконец начну.   

Сообщение отредактировал Цветков: 17 Март 2016 - 18:17

[SerP]

я в армии на всю жизнь вперёд набегался))

[Len0sik]

 а я все жду переезда в ИХ, чтобы в лесу бегать=))

там кочки и корни, пройти иногда бывает сложно не то что бегать...

[omph]

Можно бегать по нормальной дороге до Зоркого (лагеря). Плюс рельеф там интенсивно меняется - интересно ) И по территории самого лагеря можно пробежаться - ворота всегда открыты.

[abralina92]

Можно просто взять сынишку или дочку на плечи и приседать, если маленький, как у меня) а если постарше, то играть с ним в активные игры, и спорт и семья)

Хорошее дело))

[Суперлеша]

А где этот кросс фит проходит и что конкретно из себя представляет? Я думал, это что то типа супер сетов нон стоп )

 

Есть соревнования, а есть тренировки. Проходит в шатрах Рибок в разных парках Москвы, там обычно разминка, потом сеты из нескольких упражнений, обычно на время, кто быстрее выполнит, или на количество повторов.

Так и зимой много народу вечерами на турниках фигачит! У 11 корпуса точно

 

Руки к турникам не примерзают, интересно?)

[Цветков]

Можно бегать по нормальной дороге до Зоркого (лагеря). Плюс рельеф там интенсивно меняется - интересно ) И по территории самого лагеря можно пробежаться - ворота всегда открыты.

 

Эта дорога далеко от Холмов? 

[omph]

Эта дорога далеко от Холмов? 

[Цветков]

zrk.jpg

 

В самый раз!

[CSKA]

Мужчины юноши и моложавые дедушки приглашаю Вас сегодня поиграть в футбол в 19-00 на стадионе Луч рядом с метро Тушинская. Есть раздевалка и душ.Уровень игры средне-хороший. 300 руб.Пишите в личку кто захочет

[маруська]

А скандинавской ходьбой никто у нас не занимается? Прикупить бы палки и ходить)

Я недавно начала заниматься,очень нравится!!!По выходным рано утром,пока дети спят, еду в сказочный городок и там круги наматываю.И в будние дни(пн,ср,пт) в сад всех отведу и в городок.Здесь ходить негде,нужны хорошие дорожки и машин очень много.

[Аскет]

В лесу целые тропы натоптаны гуляющими и рельеф есть...

[Canary]

zrk.jpg

 

а какая дистанция?

[omph]

Примерно полтора километра. Я туда на велике гоняю, там самый кайф в последних метрах 500. Очень крутой подъем становится, зато на обратном пути летишь оттуда на всех парах =)

Сообщение отредактировал omph: 24 Март 2016 - 16:33

[Canary]

Примерно полтора километра. Я туда на велике гоняю, там самый кайф в последних метрах 500. Очень крутой подъем становится, зато на обратном пути летишь оттуда на всех парах =)

ясно=)) Ну для бега хорошо бы круг километров 5=)) Полтора как то маловато. Думаю найдется в лесу расстояние побольше :)